SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak urosnac 5 cm

Czy chodziło Ci o: "jak urosną 5 cm"?

  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam, mam na imie Damian i podobnie jak wszyscy, którzy tu zajrzeli szukalem informacji jak urosnąć- doskonale wiem jak niski wzrost moze niszczyc poczucie wlasnej wartosci , wprowadzac w kompleksy, zabierac pewnosc siebie. Wiem jak obsesyjnie szuka sie na to lekarstwa z nadzieja , ze cos pomoze. Pisze tego posta by dać realna nadzieje wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-12 12:09:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] drugiej z 166,5 na 166,5 D: (w 7 dni) czyli 0 !!! moze dlatego ze zrobilem przerwe tylko 2 miechy. nastempna kuracje planuje za 4 miesiace i che urosnac znowu te 1,5 cm . jak robilem pierwszy raz kiedy szedlem spac czulem dziwne uczucie w kosciach za drugim razem juz nie :( a tak nie do tematu to w volum 1 pisalem ze trenuje wyskok i chce [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-11 23:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    http://f.kafeteria.pl/temat/f1/jakie-znacie-sposoby-na-wiekszy-wzrost-w-wieku-25-lat-pomocy-prosze-p_5329411W tym temacie W tym temacie dziewczyna jest zakompleksiona.Napisała ,ze jej znajomy jest kulturystą i urósł z 6 cm w wieku 27lat.27 lat i 6 cm?Hmmmm.....Mowil,ze od zwisów urósł....hmmmmmmmm.Moze jej kolega jej wciśnąl kit. [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-14 17:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jeszcze urosnę??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wsumie to już dawno chciałem wstawić ten artykuł ,ale jakoś niebyło okazji (i chociaż niejestem zwolennikiem przepisywania czego kolwiek ((co niejest własna wypowiedzią)) to tu zrobię mały wyjątek bo jest to dość ciekawe). „Wzrost na zamówienie” „Rustam Achmetow , radziecki lekkoatleta (skoczek wzwyż) , człowiek znany [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 16630 Data: 2005-02-26 14:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina A ,a wzrost

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przeczytaj a zobaczysz że ma wpływ na wzrost kości "Rustam Achmetow , radziecki lekkoatleta (skoczek wzwyż) , człowiek znany w sportowym świecie ,jako młody i początkujący sportowiec miał kłopot nielada.Niski wzrost praktycznie uniemożliwiał mu osiągnięcie wyników na światowym poziomie.W piętnastym roku życia przestał całkowicie rosnąć.W [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-01 13:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze raz wzrost

    Post
    Inne dyscypliny

    Wsumie to już dawno chciałem tu (do ogólnorozwojowych) wstawić ten artykuł ,ale jakoś niebyło okazji (i chociaż niejestem zwolennikiem przepisywania czego kolwiek ((co niejest własna wypowiedzią)) to tu zrobię mały wyjątek bo myśle ,że to dość ciekawe). „Wzrost na zamówienie” „Rustam Achmetow , radziecki lekkoatleta [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 19647 Data: 2005-02-26 14:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wsumie to już dawno chciałem tu wstawić ten artykuł ,ale jakoś niebyło okazji (i chociaż niejestem zwolennikiem przepisywania czego kolwiek ((co niejest własna wypowiedzią)) to tu zrobię mały wyjątek). „Wzrost na zamówienie” „Rustam Achmetow , radziecki lekkoatleta (skoczek wzwyż) , człowiek znany w sportowym świecie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-26 14:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie na drążku

    Post
    Inne dyscypliny

    Wiadomo, że ma - jednak po prostu chce ci racjonalnie przedstawić co i jak. Ja 2 lata temu zacząłem regularnie zwisać na drążku i rozciągać się 2 razy dziennie. Od tego czasu urosłem może z 1 cm. Teraz mam 17 lat i wciąż to robię, bardziej z przyzwyczajenia i już nie pokładam w tym nadziei na kolejne cm. Po prostu... ile masz urosnąć, tyle [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11243 Data: 2008-02-14 19:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nie da się na sucho w ciągu czterech -5 miesięcy urosnąć 5 cm w łapie a po drugie kto wam rozpisywał treningi najpierw poczytajcie sobie troche gazet i przypatrzcie sie jak wygladaja treningi kulturystyczne. Większość was wp*****la koks i nie chce się do tego przyznać ok ale nie ******lcie takich głupot i nie pytajcie sie o porady a nad [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-17 09:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każdy z nas chciałby być wysoki i dobrze zbudowany. Niestety o ile na to ile mamy mięśni i jak wygląda sylwetka mamy znaczny wpływ, poprzez odpowiednie treningi siłowe i dietę, o tyle nasz wzrost jest uwarunkowany genetycznie. Szczególnie w wieku 19 lat. Nie ma tutaj już możliwości, aby w żaden sposób wspomóc go i urosnąć 5 cm. Teoretycznie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-23 17:12:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    nie wiem czy byla juz na forum jak nie bylo to juz jest "Rustam Achmetow , radziecki lekkoatleta (skoczek wzwyż) , człowiek znany w sportowym świecie ,jako młody i początkujący sportowiec miał kłopot nielada.Niski wzrost praktycznie uniemożliwiał mu osiągnięcie wyników na światowym poziomie.W piętnastym roku życia przestał całkowicie rosnąć.W [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 16:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Miałem zdjęcie nadgarstka. Kostki zrośnięte. Geny są jakie są, wszyscy mali. Myślicie, że jakieś super treningi mogą coś zdziałać. Wątpie. To jest tak, że teraz nie ma się co leczyć HGH, ponieważ kostki zrośnięte. Oznacza to, że urosły by uszy, stopy czy coś ale niestety nie wzrost. Tak mi przynajmniej endokrynolog powiedział, a on chyba zna się [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-30 18:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzroostt

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy jak juz mialem skok wzrostowy to moge jeszcze urosnac z 3 cm? :) mam 17 lat

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2015-03-20 22:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak urosnać

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć mam 17 lat i mam 180 wzrostu.Chciałbym urosnąć jeszcze jakies 5 lub 6 cm.Jest na to jakiś sposób no nie wiem .Jak wiecie to pomóżcie . :P

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2010-08-18 16:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 157/8cm

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    15lat i 157/8 cm wzrostu czytałem ze po argininie i lizynie można urosnąć to prawda? jak nie czy sa jakies inne sposoby?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2013-10-16 19:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po pomiarze tkanki tluszczowej w organizmie okazało się że mam jej az 33 %. Mam 167 cm i 51 kg. Co jesc by mięśnie mialy z czego urosnąć? Jak pozbyc się tego tłuszczu?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 413 Data: 2017-04-17 20:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieata na wzrost i masę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam 17 lat i mierze nie dużo bo tylko 166 cm i waże 50 kg jak mam jeść żeby urosnąć troche i nabrać masy bo zacząłem ćwiczyć ns siłowni prosze o jakąś dietę ;-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2013-10-19 19:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, jestem mężczyzną mam 17 lat i 170 cm wzrost, może powiecie mi jak mogę wspomóc swój wzrost, aby urosnąć, bardzo proszę o odpowiedź ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2012-04-29 12:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy da rade urosnąć

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam 193 i 17 lat skończę za 2 miesiące jak sądzicie dam rade urosnąć do 2 metrów :D?od września urosłem 2 cm Zmieniony przez - Milestone w dniu 2013-07-06 12:31:27

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2013-07-06 12:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mały problem

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Jestem załamany. Mam równe 15 lat i mam bliźniaka ( dwujajowi ) Mój brat ma 183 cm wzrostu , a ja niestety tylko 159. Co mam zrobić jak szybko urosnąć?? bo to chyba nie sprawa genów ......

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 466 Data: 2012-10-24 19:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)